冷藏麵-涮鍋湯下面條有害健康

冷藏麵-涮鍋湯下面條有害健康
冬天來了。在這寒冷的天氣裏，人們熟麵代工喜歡吃一些熱騰騰的東西，一些人可能又要開始進補，但吃錯了補錯了的大有人在。
　　家住大連市椒金山街道礦北社區的李先生患有痛風，最近氣溫下降，一家三口吃起了火鍋，吃完一頓後剩下很多肉和菜，第二天一家人繼續吃火鍋。就這冷凍麵樣連吃了三天才把所有的菜和肉吃完。吃完火鍋後，李先生就感到腳疼，痛風再次發作。
　　大連市中心營養科主任王興國表示，火鍋裏有大量的嘌呤物質，多吃容易引發痛風。從健康角度麵條代工說，應該講究營養搭配，肉菜均衡，每頓每人吃肉不超過4兩爲宜。
　　營養專家提醒，很多人習慣用涮完了肉菜的火鍋湯底下面條，連面帶湯一起吃，對人的健康有損冷藏麵害。因爲肉和海鮮都含有嘌呤物質，且吃火鍋時用的肉和海鮮量比較大，從而使湯底裏含有大量的嘌呤物質和油，這不利于人的健康。
　　在寒冷的冬天，一家人聚在一起吃火鍋是件熱鬧、過瘾的事，不過次數不要太頻，一個月內頂多吃兩次比較適宜。不管天冷還是天熱，搭配均衡是最好的飲食原則。 博主好站推薦： 堅固耐用工程塑膠加工 工程塑膠特性及應用 工程塑膠POM先進材料 工程塑膠射出 很好的婚紗攝影 婚紗照地點 粉碎機好用 最好的工業螢幕 開放式螢幕 婚紗照風格 台中婚紗公司更是全方位的服務 機械買賣 滿意的日月潭飯店